Co to właściwie jest?

Coraz więcej osób interesuje się zdrowym stylem życia i ćwiczeniami. Ale czy wiesz, że trening siłowy dotyczy nie tylko standardowych części ciała, ale także szczęk?

Gdy wpiszesz w wyszukiwarkę cokolwiek, co ma związek ze wzmocnieniem szczęk, pojawi się dziesiątki tysięcy wyników. I oczekuj, że dostępne informacje na ten temat będą rosły, ponieważ popularność tej praktyki nadal rośnie. Możesz wtedy natknąć się na setki zmian „przed i po” w sieciach społecznościowych. Istnieje udokumentowana procedura znacznego wzmocnienia szczęki, którą użytkownicy osiągnęli stosunkowo łatwo.

Jak?

Jest więcej opcji.

Miauczenie - kołyska szczęki

Nie jest do końca jasne, kiedy narodziło się zainteresowanie wzmocnieniem szczęk. Jednak wielu ekspertów przypisuje to do lat 70., kiedy ortodonta John Mew stworzył technikę miauczenia. Zasadniczo polega na systematycznym umieszczaniu języka na podłodze i innych częściach jamy ustnej – a według Johna i jego fanów może to przynieść wiele korzyści estetycznych i zdrowotnych.

A ponieważ nasze szczęki są dziś mniejsze niż nasi przodkowie, mamy mniej miejsca na zęby, które następnie się deformują. Ten czynnik przyczynia się również do tego, że nasze twarze nie są tak estetyczne, jak mogłyby być. Co jednak najważniejsze, według Mew, ta praktyka może również pomóc w walce z bezdechem sennym i promować zdrowy układ oddechowy.

Oprócz miauczenia, na przestrzeni lat pojawiło się coraz więcej praktyk, które mogą pomóc nam wzmocnić nasze szczęki. Ćwiczenia te skupiają się wtedy głównie na estetycznym charakterze rzeczy - a oprócz uzyskania wyraźniejszej linii żuchwy, możesz również pomóc w obwisłych rogach, drugi podbródek lub słabe twarze.

Efekt ten przejawia się wówczas również w pewności siebie osoby, która wzrasta. Wykazano, że zarysowane rysy twarzy mają znaczący wpływ na atrakcyjność i wiarygodność osób. Mogą wtedy logicznie zrobić bardziej przekonujące wrażenie.

Wystarczy spojrzeć na światowe gwiazdy! Na pewno znasz nazwiska takie jak Angelina Jolie, Brad Pitt, David Beckham, Jennifer Lopez i Johnny Depp – i czy wiesz, co ich łączy? Zarysowane i charakterystyczne szczęki!

Winbuilders: nowy produkt zwiększający zdrowie i pewność siebie

W dzisiejszych czasach na rynku pojawił się jeszcze bardziej dostępny i prostszy sposób na uzyskanie zdrowszych szczęk i bardziej autorytatywnego wyglądu. To są Winbuilders pomoce do żucia. Są wykonane z bezpiecznego silikonu i regularnie przechodzą rygorystyczne testy bezpieczeństwa.

Możesz myśleć o Winbuilders jako hantle dla twoich szczęk. Są większym obciążeniem dla mięśni szczęki niż zwykła guma do żucia i mogą być używane wielokrotnie, więc dla Ciebie oznaczają tylko jednorazową inwestycję.

Występują w trzech różnych kolorach, które odpowiadają określonym twardościom:

• Biały (30 Sh) - dla początkujących,
• Szary (40 Sh) - Średni,
• Czarny (50 Sh) - Zaawansowany.

A jak możesz wzmocnić nimi mięśnie żucia, a tym samym szczęki? Znowu jest więcej sposobów i decyzja należy do Ciebie. W finale najlepiej wypróbować je wszystkie i z czasem przekonać się, który z nich najlepiej odpowiada Twoim potrzebom i możliwościom czasowym.

Jawinner zaleca jednoczesne używanie dwóch pomocy na niższych krzesłach, tak aby zakrzywiona część z otworami była skierowana w stronę gryzącej powierzchni zębów. Pomoce należy następnie umieścić na tym samym poziomie po lewej i prawej stronie, aby uniknąć nierównomiernego obciążenia mięśni.

Następnie po prostu ugryź i puść. Następnie powtarzaj ten krok w kółko przez 1-2 minuty 3 × 5 do 5 × dziennie. Pierwsze widoczne rezultaty można wtedy zobaczyć po około dwóch tygodniach.

I nie chodzi tylko o to, jak wyglądasz, ale o to, jak się czujesz. Daj swojej szczęce wzmocnienie na kilka tygodni, a zobaczysz siebie w lustrze w zupełnie nowym świetle. Zyskasz pewność, o jakiej zawsze marzyłeś, która nada Twojemu życiu nowe życie.