DOPRAVA ZDARMA NA VŠETKY OBJEDNÁVKY

Váš nákupný košík je momentálne prázdny.

SPÁNKOVÁ APNÉA

VÝHODY

Syndróm spánkového apnoe je vážna porucha spánku, ktorá spôsobuje, že pacient opakovane dýcha. Choroba teda narúša prísun kyslíka do tela a ovplyvňuje zdravie pacienta a kvalitu spánku.


SPÁNKOVÁ APNÉA
DÔLEŽITÉ OTÁZKY

PREČO ROZUMIEME?

Počas spánku sa priestor za jazykom zužuje a tkanivo okolo neho ochabuje. Pri nádychu a výdychu prúdi vzduch. Chrápanie nastáva, keď prúd vzduchu spôsobí, že poddajné tkanivo v zadnej časti krku vibruje.

Obštrukčné spánkové apnoe nastáva, keď sa ochabnuté tkanivá v zadnej časti krku uvoľnia do bodu, kedy sa svaly približujú k alebo úplne uzatvárajú dýchacie cesty. To narúša spánok a môže spôsobiť nízke okysličenie počas spánku.

KDE JE CHYBA?

Zlé umiestnenie („poloha jazyka“) a dýchanie ústami počas spánku

Cvičenie môže posilniť svaly dýchacích ciest a jazyka a zároveň podporiť dýchanie nosom. Tak ako pravidelné chodenie do posilňovne môže posilniť akúkoľvek časť tela, tak pravidelné cvičenie úst a hrdla dodá silu vašim ústam a tkanivám dýchacích ciest. Svaly, ktoré sú viac napäté, sú menej náchylné na ochabovanie a chvenie.

POSILŇOVANIE ŽUVACÍCH SVALOV

SPÁNKOVÁ APNÉA

Vplyv na spánkové apnoe a ronchopatiu (porozumenie)

Tím Jawinner v spolupráci s medicínskymi odborníkmi je v súčasnosti pripravuje dvojito zaslepenú klinickú štúdiu na preskúmanie účinku posilňovania čeľuste pri spánkovom apnoe a ronchopatii. Interné výsledky a spätná väzba od zákazníkov už vyzerajú veľmi sľubne, ale môžeme len použiť oficiálne vyhlásenie po týchto štúdiách. U ľudí s miernym chrápanie, interný výskum ukázal, že cvičenie môže pomôcť posilniť svaly okolo dýchacích ciest, takže chrápanie je menej časté alebo hlučné. Podobne sa zistilo zlepšenie posilňovania žuvacích svalov mierne až stredne ťažké obštrukčné spánkové apnoe.

Girl sitteing
SPÁNKOVÁ APNÉA
ZAPOJTE SA…
Podporte náš projekt a zapojte sa do ďalších kôl testovania. Pomôžete nám získať dôležité údaje pre ďalší výskum. Ak váš problém so spánkovým apnoe či chrápaním úplne nevyriešime, aspoň ho zmiernime.

SPÁNKOVÁ APNÉA
INTERNÉ KLINICKÉ ŠTÚDIE

Tím JAWINNR zistil, že pravidelné posilňovanie žuvacích svalov môže pomôcť zabrániť chveniu a nadmernému chveniu tkaniva počas spánku. Niekoľko štúdií orofaryngeálneho cvičenia ukázalo, že tonizácia týchto svalov pomáha znižovať chrápanie a miernejšie formy obštrukčného spánkového apnoe. Podľa nášho názoru sa pri posilňovaní žuvacích svalov sekundárne posilňujú mäkké tkanivá dýchacích ciest a to má na tieto problémy výrazný vplyv.

RIEŠENIE
MÁTE ZÁUJEM O INÉ ODVETVIE?

Translation missing: sk.general.search.loading